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Yin Yoga und Yoga Nidra mit Jacqueline (DE)
Sa., 20. Juni
|Padma Yoga
Nach einem aktiven Tag bietet diese letzte Lektion die Möglichkeit, Körper und Geist bewusst zur Ruhe kommen zu lasse
Zeit & Ort
20. Juni 2026, 16:30 – 18:00
Padma Yoga, Freilagerstrasse 75, 8047 Zürich, Schweiz
Über die Veranstaltung
Die meist sitzenden oder liegenden Haltungen werden jeweils 3 bis 5 Minuten gehalten und unterstützen den Körper dabei, loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Abgerundet wird die Lektion mit Yoga Nidra, dem sogenannten yogischen Schlaf. In dieser Praxis dürfen alle körperlichen und geistigen Aktivitäten zur Ruhe kommen. Sie lädt dazu ein, loszulassen, still zu werden und neue Kraft zu schöpfen.
Tickets
Freie Platzwahl
CHF 10.00
+CHF 0.25 Ticket-Servicegebühr
Gesamt
CHF 0.00
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